Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 74,09g | Prot: 89,77g | Carbs : 152,72g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Каравай Лаваш Грузинский, Куриная Грудка на Пару, Льняные Семена, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: От Мартина Семечки Отборные, Сыр, Куриное Филе, RED Тёмный Шоколад, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Хлебозавод 7 Хлеб Украинский Новый , Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Jantar: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. Snacks/Outros: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|