Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
400 kcal
|
Líp: 26,92g | Prot: 20,28g | Carbs : 17,88g.
Pequeno Almoço: Alpro Unsweetened Almond Milk. Almoço: Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Philadelphia Cream Cheese, Asda Baby Leaf Salad. Jantar: Philadelphia Cream Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Baby Leaf Salad, Cucumber (with Peel), Asda Gammon Steak. mais...
|
A Perder 9,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MARGARET LANGFORD
|