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Um pouco de alívio 😮💨
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67,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Líp: 23,17g | Prot: 35,91g | Carbs : 97,34g.
Pequeno Almoço: Banana da Terra, Café com Açúcar. Almoço: Molho para Saladas de Baixas Calorias, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Alface, Quiabo Cozido, Tabule, Frango Assado. Jantar: Sopa de Galinha. Snacks/Outros: Café com Açúcar. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Franzinha7b
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