Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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87,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 29,56g | Prot: 66,22g | Carbs : 133,71g.
Pequeno Almoço: カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, すき家 牛皿並, ご飯. Almoço: マヨネーズ(低カロリー), はごろもフーズ はごろも煮, カレイのオーブン焼きまたは網焼き, ご飯. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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