Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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51,0 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 39,61g | Prot: 96,40g | Carbs : 286,05g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Almoço: Chobani Flip Salted Caramel Crunch, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Jantar: Ham and Cheese Sandwich. Snacks/Outros: Great Value Fudge Bar, Brim's Crunchy Cheese Curls, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Air Popped Popcorn, Welch's Grape Jelly, Great Value Wheat Sandwich Bread, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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