Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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219,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 219,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2520 kcal
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Líp: 132,00g | Prot: 160,00g | Carbs : 206,00g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Almoço: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Caribbean Food Delights Jamaican Style Beef Patties, Marie Callender's Chicken Pot Pie. Jantar: Lunch Mate Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Snacks/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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