Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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66,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 77,83g | Prot: 85,19g | Carbs : 147,29g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Ovo. Almoço: Repolho Verde Cozido, Batata Doce, Pintado, Ovo Mexido. Jantar: McDonald's Cheddar McMelt, Activia Café da Manhã Amaranto. Snacks/Outros: Brigadeiro, Café com Açúcar, Turma da Mônica Maçã. mais...
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2099 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fannysuchi
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