Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Líp: 78,50g | Prot: 129,03g | Carbs : 201,99g.
Pequeno Almoço: 森永乳業 ビヒダスBB536いちご, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 水, キャベツ, レタス. Almoço: メンチカツ, 卵焼き, おでん, 焼き魚, 炊き込みご飯, キャベツ. Jantar: やまみ 濃厚仕立てもめん豆腐, 丸美屋食品 麻婆豆腐の素 大辛, 味噌汁, キャベツ. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de one'eye
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