Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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117,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 54,70g | Prot: 62,22g | Carbs : 113,48g.
Pequeno Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Bananas . Almoço: Babybel Mini Original Cheese, Apples , Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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