Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 78,91g | Prot: 73,44g | Carbs : 188,39g.
Pequeno Almoço: Banana. Almoço: Fried Shrimp, Rice Crackers, Soybean Curd, Fried Tofu , Noodle Soup, Tea Presweetened with Sugar. Jantar: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Snacks/Outros: Starbucks Skinny Iced Caramel Macchiato (Tall), Red Velvet Cake. mais...
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1901 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnKa288
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