Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 47,41g | Prot: 65,86g | Carbs : 207,60g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Редис, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Almoço: Белый Хлеб, Малиновое Варенье, Желудки Куриные, Редис, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кефир 2,5%, Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Гречневый Суп, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Малиновое Варенье, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Антония 9
|