Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2341 kcal
|
Líp: 153,36g | Prot: 150,81g | Carbs : 108,17g.
Pequeno Almoço: Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Яйцо, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: SPAR Салат Птичье Гнездо, Alti Brie. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julysid
|