Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Líp: 35,22g | Prot: 96,57g | Carbs : 94,48g.
Pequeno Almoço: Valio Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Outros: Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Курага. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skrepka78
|