Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2014
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110,0 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Líp: 74,50g | Prot: 129,69g | Carbs : 149,65g.
Pequeno Almoço: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water, my essentials 2% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate Peanut Butter, Wyeth Consumer Healthcare centrum silver ultra men's, Metamucil Sugar Free Metamucil. Almoço: Bread Pudding, Tap Water, Shrimp Salad, Boston Lettuce, Berkley & Jensen Fish Oil 1200 MG with Omega-3 Fatty Acids. Jantar: Tap Water, Birds Eye Steamfresh Asian Medley, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Grilled Chicken, Berkley & Jensen Fish Oil 1200 MG with Omega-3 Fatty Acids. Snacks/Outros: Cafe Escapes Cafe Caramel, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Decaffeinated Coffee (made From Ground). mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kebones
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