Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 112,60g | Prot: 80,12g | Carbs : 23,77g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Авокадо Авокадо, Кето кекс в кружке. Almoço: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Редис, Клубника, Мираторг Шейка Свиная . Jantar: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kskoshkina
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