Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2014
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59,7 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 84,83g | Prot: 109,15g | Carbs : 32,68g.
Pequeno Almoço: Kraft Velveeta Slices, Beef Sausage, Almonds, Coffee. Almoço: Jennie-O Turkey Breast Tenderloin, Cheddar Cheese, Almonds, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Star Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Cheddar Cheese, Cheddar Cheese, Butter, Beef Steak, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Star Extra Virgin Olive Oil, Almonds. Snacks/Outros: Green String Beans, Fresh Express Spinach, Brussels Sprouts, Fresh Express Spinach, Celery. mais...
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A Perder 36,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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