Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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96,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 10,52g | Prot: 46,22g | Carbs : 96,04g.
Pequeno Almoço: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Paul Heumann Matzen. Almoço: Aldi Milch 1,5%, K-Classic Sprühsahne Leicht, Erdbeeren, Dr. Oetker Tortenguss Rot, Biscoteria Biskuit Torteletts. Jantar: Grillmeister Hähnchen Innenfiletspieße, Aldi Garnelenspieße. Snacks/Outros: Schweppes Ginger Ale Zero, Erdbeeren, Roter Tafelwein. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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