Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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50,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 34,79g | Prot: 95,80g | Carbs : 284,76g.
Pequeno Almoço: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almoço: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Chobani Flip Salted Caramel Crunch. Jantar: Great Value Chicken Bacon Ranch Sandwich Kit. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Air Popped Popcorn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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