Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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219,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 219,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2750 kcal
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Líp: 146,00g | Prot: 219,00g | Carbs : 176,00g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almoço: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), KFC Original Recipe Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Leg, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Jantar: Great Value Dried Cherries, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Lunch Mate Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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