Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Líp: 59,71g | Prot: 52,68g | Carbs : 228,39g.
Pequeno Almoço: Tarta de Calabaza, Té (Infusión). Almoço: Camarones Fritos o Apanados, Sushi Tempura. Jantar: Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Castaño Pan Molde Integral, Té (Infusión), Hellmann's Mayonesa, Dole Lechuga Escarola, Tarta de Calabaza, Lider Arroz, Croquetas de Atún. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de milao.o
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