Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2014
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2620 kcal
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Líp: 60,05g | Prot: 161,77g | Carbs : 425,33g.
Pequeno Almoço: Muffins au Son d'Avoine, Nesquik Chocolat en Poudre, Cappuccino Non Gras. Almoço: Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail, Carrefour Moules au Naturel, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes, Nouilles Instantanées- Crevettes à la Sauce Piquante (Mama), Maggi Nouilles, Carrefour Batonnets Tendres Saveur Crabes, Brioche Pasquier Biscottes Equilibre, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé. Jantar: Petits Oignons (au Vinaigre), Flan Pâtissier, Fettucini Fraiches aux Oeufs (Cuites), Marque Repère Notre Jardin Jeunes Carottes Extra Fines, Charal Bœuf Bourguignon, Nesquik Chocolat en Poudre, lait, Cappuccino Non Gras, Carrefour Mousse Chocolat, Carrefour Flan Nature aux Oeufs, Carrefour Boudoirs. mais...
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2929 kcal
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Exercício:
em Pé - 8 horas, Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FATSAT
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