Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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95,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Líp: 51,04g | Prot: 80,41g | Carbs : 294,94g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Crunchy Nut Clusters with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Iceland Cooked Chicken Trimmings, Tesco Salad Tomatoes , Hellmann's Light Mayonnaise, Irn-Bru Sugar Free Irn-Bru (Can), Tesco Nutty Nougat Caramel, Warburtons Toastie, Apples , Yellow Mustard , Lettuce, Cucumber. Jantar: Tesco Baked Beans in Tomato Sauce, Bells Scotch Pie. Snacks/Outros: Irn-Bru Sugar Free Irn-Bru (Can), Tesco Blackcurrant Jam, Warburtons Crumpet. mais...
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Histórico de Peso de AndyBaird
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