Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2017
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105 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1613 kcal
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Líp: 28,34g | Prot: 54,54g | Carbs : 171,25g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix and Milk. Almoço: White Bread, Philadelphia Lightest Low Fat Soft Cheese, Smoked Salmon, Leek and Potato Soup. Jantar: Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges), Merlot Wine, Merlot Wine, Gordon's Gin & Tonic, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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3142 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Adpully
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