Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 68,42g | Prot: 72,05g | Carbs : 102,41g.
Pequeno Almoço: Butter, MuscleTech Pure Series 100% Whey Protein, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Coffee. Almoço: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Broiled or Baked Pork Chop, Chicken Noodle Soup. Jantar: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Strawberries, Organics Organic Spring Mix, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Vanilla Ice Creams . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliaBagri
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