Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1881 kcal
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Líp: 57,40g | Prot: 61,06g | Carbs : 155,10g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Steak Strips. Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter, Great Value Saltine Crackers, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese. Jantar: Chicken Wing, Great Value Hot Dog Buns, Evergood Hot Link Sausage. Snacks/Outros: Modelo Especial Beer, V8 Splash Tropical Blend, Water. mais...
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2478 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, HIIT - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CindiBlevins
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