Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Líp: 34,66g | Prot: 35,91g | Carbs : 110,14g.
Pequeno Almoço: Очаковский Квас, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Jantar: Волковская Пивоварня Медовуха, Баранина, Салат Овощной со Сметаной, Сыр Голландский, Barilla Макароны. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|