Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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50,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 37,78g | Prot: 82,06g | Carbs : 71,99g.
Pequeno Almoço: 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 酪梨, 紅洋蔥, 愛健 紅豆水, 黑咖啡, 水煮蛋, 小黃瓜, 雞胸肉（不吃皮）, 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）. Almoço: 雞大腿, 花椰菜, 水煮蛋, 黑咖啡, 紅洋蔥, 愛健 紅豆水, 雞胸肉. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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