Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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115,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 45,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 84,38g | Prot: 143,47g | Carbs : 79,41g.
Almoço: 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 7-11 和風醬, Zespri 黃金奇異果, 沙朗牛排, 石安牧場 溫泉蛋, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). Jantar: Zespri 黃金奇異果, 豆干, 石安牧場 溫泉蛋, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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