Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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54,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 43,19g | Prot: 118,96g | Carbs : 145,17g.
Pequeno Almoço: Spark Protein 純極低脂分離乳清蛋白, 煮熟的雞蛋白, 犇馳 醣質1克手作麵包, 犇馳 醣質1克手作麵包, 紅蘋果, 泉發 野蜂蜜. Almoço: 田食原 紫心冰烤地瓜, EZCHEF 雙色花椰, 7-11 雙色蔬菜, 煮熟的雞蛋白, 11 茄香低脂豬肉丸, 11 茄香低脂豬肉丸. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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