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體重88.2
體脂30.9
基代1628
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
肥了😭😭😭應該是牛排
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88,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 88,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2196 kcal
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Líp: 93,96g | Prot: 155,17g | Carbs : 178,71g.
Pequeno Almoço: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. Almoço: 雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮. Jantar: 貢丸湯, 燙青菜, 呷七碗 傳統肉粽, 雞蛋（整個）. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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