Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 43,39g | Prot: 28,30g | Carbs : 169,31g.
Pequeno Almoço: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Topping Banana & Mango, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Almoço: Банан, Bombbar Topping Banana & Mango, Квантсервер Слайсы Пшеничные. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Невский Кондитер Фенька со Сливочным Вкусом, Невский Кондитер Конфета Паркур, Невский Кондитер Конфеты Форт. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|