Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 44,82g | Prot: 124,57g | Carbs : 79,49g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Collagen Coconut Creamer, Домик в деревне Молоко 3,5%, Haribo Маршмеллоу, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Яйцо Куриное. Almoço: Myprotein High Protein Bar, Индилайт Грудка Индейки, Волков Капуста Морская с Клюквой. Jantar: Danone Творог Мягкий 0%, Яблоки. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de orange boom
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