Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1953 kcal
|
Líp: 97,43g | Prot: 116,02g | Carbs : 153,27g.
Pequeno Almoço: Liebendorf Сыр Эдам, Белый Город Молоко 2,5%, Беляш, Медовик. Almoço: Медовик, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Морковь по-Корейски, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Jantar: Медовик, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 0%. Snacks/Outros: Liebendorf Сыр Эдам, Миндаль Миндаль, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|