Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2226 kcal
|
Líp: 123,90g | Prot: 135,85g | Carbs : 135,26g.
Pequeno Almoço: Muscle Pro Revolution Изолят, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Джинн Семена Подсолнечника Жареные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Jantar: Балтика Пиво 0, Сухой Жареный Соленый Арахис, Красная Цена Вишня. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4etkay
|