Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 65,79g | Prot: 42,54g | Carbs : 159,50g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Золотой Колос Хлеб в Нарезке Бородинский Новый, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Магнит Сыр Фета, Карат Сыр Плавленый Коралл. Almoço: Клубника, Азбука Вкуса Стручковый Горох. Jantar: Lay's Чипсы с Паприкой. Snacks/Outros: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенным Варёным Молоком . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xuxrumaa
|