Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2352 kcal
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Líp: 106,69g | Prot: 130,57g | Carbs : 210,89g.
Pequeno Almoço: Lindt Swiss Dark Chocolate, Pane Comune, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Almoço: Fiorentini Choco Rice, Esselunga Mozzarella per Pizza, Pistacchi, Mortadella, Barilla Farina Integrale, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Pezzana Tomini, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Pesca. Snacks/Outros: Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Lindt Swiss Dark Chocolate, Nescafe Ginseng Coffee. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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