Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2411 kcal
|
Líp: 112,41g | Prot: 138,23g | Carbs : 214,44g.
Almoço: 便當, 蔥油餅. Jantar: 米血糕, 油炸豆腐, 卜蜂 香炸雞排, 炒四季豆, 甜不辣, 炸魷魚, 炸魷魚. mais...
|
A Ganhar 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bandinferno
|