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Staying the course. Four more weeks, then reevaluate.
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83,0 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2962 kcal
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Líp: 119,73g | Prot: 162,27g | Carbs : 282,39g.
Pequeno Almoço: Boost High Protein Very Vanilla. Almoço: Boost High Protein Rich Chocolate. Jantar: Potato Salad with Egg, Potato Salad , Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). Snacks/Outros: JJ's Bakery Banana Cream Pie, Southern Comfort Southern Comfort, Apple Pie . mais...
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2083 kcal
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Exercício:
Sauna - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Well, that is not too far from the Niagara Falls, Buffalo area, Tim
21 jun 21 por membro: skydiverjim
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Histórico de Peso de skydiverjim
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