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63,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 58,64g | Prot: 31,46g | Carbs : 143,53g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Oregano, Seledri, Blue Band Mentega, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nestle Milo. Almoço: Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. Jantar: Bakwan, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Outros: Delfi Almond Dairy Milk Chocolate, Bakwan. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Najwa Nima
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