Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 41,00g | Prot: 87,17g | Carbs : 206,94g.
Pequeno Almoço: 순대국밥. Almoço: 블루베리, 찐고구마, 코스트코 무지방 그릭요거트. Jantar: 라라코스트 씨푸드 리조또, 로제파스타, 서가앤쿡 목살스테이크. Snacks/Outros: 롯데 72%드림카카오 (30g), 강냉이. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de joilife
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