Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
44,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 57,33g | Prot: 55,61g | Carbs : 187,25g.
Pequeno Almoço: Brioche, Queijo Coalho, Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Pilão Café, Romana Bolacha de Coco. Almoço: Cenouras, Batata Doce, Tang Suco de Abacaxi, Fortaleza Macarrão Spaghetti de Sêmola, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Jantar: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Pilão Café, Queijo Coalho, Vigor Margarina, Tijuca Ovo. Snacks/Outros: Açúcar, Pilão Café, Romana Bolacha de Coco, Tang Suco de Abacaxi, Club Social Integral com Cebolinha. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingrid26.ellen
|