Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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145,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 58,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2905 kcal
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Líp: 92,06g | Prot: 136,58g | Carbs : 379,83g.
Pequeno Almoço: Danone YoPRO Peach Yoghurt, Green Tea. Almoço: Crankt Banana Protein Shake, Red Kidney Beans (Canned). Jantar: Beef Stew, White Rice. Snacks/Outros: Whipped Cream (Pressurised Container), Banana Cake, Krispy Kreme Strawberry Iced Donut, Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Green Tea. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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