Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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115,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 45,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Líp: 49,06g | Prot: 116,48g | Carbs : 260,81g.
Almoço: 芒果, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: Subway 嫩切雞肉, Subway 嫩蛋餅, Subway 甜蔥醬, Zespri 黃金奇異果, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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