Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 74,15g | Prot: 93,95g | Carbs : 92,45g.
Pequeno Almoço: Филевское Соевое Масло, Мамонтовский Молочный Завод Сыр Голландский, Гринагро Кефир 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Кофе, Гринагро Молоко 3,2%. Almoço: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Biotic Food Костный Бульон Куриный, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Bonduelle Молодой Горошек, Владхлеб Батончик Мамма Миа, Капуста Белокочанная, Укроп. Jantar: Мамонтовский Молочный Завод Сыр Голландский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Филевское Соевое Масло, Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры. Snacks/Outros: Кофе, Мамонтовский Молочный Завод Сыр Голландский, Каждый День Лаваш Армянский, Confer Тростниковый Сахар , Малина (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolgomariya
|