Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2448 kcal
|
Líp: 126,59g | Prot: 80,36g | Carbs : 246,01g.
Almoço: Белый Хлеб, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Щи Кислые, Куриное Филе Вареное. Jantar: Любятово Хлопья Кукурузные, Коркунов Конфеты, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Пятерочка Сахар, Ламбер Сыр Ламбер, Белый Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны Отварные, Доброфлот Селёдка Иваси. Snacks/Outros: Коркунов Конфета, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Зефир, Шоколад. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|