Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 65,69g | Prot: 57,54g | Carbs : 129,81g.
Almoço: Красные Помидоры, Юбилейное Шокобарокко, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Кабачок Гриль, Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Сырок Творожный, Варенье, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofokl01
|