Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 45 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
746 kcal
|
Líp: 23,93g | Prot: 83,93g | Carbs : 45,61g.
Pequeno Almoço: Большая Чашка Цикорий, не Молоко Напиток Овсяный Ванильный, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almoço: Село Зеленое Творог 5%. Jantar: Superset Протеин Super Formula. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Простой Йогурт (Обезжиренный), Село Зеленое Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 32,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Азиза вечно худеет
|