Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 73,23g | Prot: 82,39g | Carbs : 110,26g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Сыр Фета, Огурец (без Кожуры). Almoço: Сыр Российский, Макароны Отварные, Куриный Бульон. Jantar: Лаваш Тонкий, Вино Красное Сухое, Мясо по-Французски. Snacks/Outros: Клубника. mais...
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A Ganhar 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de IvonikaMyr
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