Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
825 kcal
|
Líp: 47,25g | Prot: 51,65g | Carbs : 48,81g.
Pequeno Almoço: Спартак Конфета Аэрофлотская, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Сухая или Твердая Салями, Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Пшеничный Хлеб, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Холодник. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|