Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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61,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 27,98g | Prot: 47,64g | Carbs : 173,91g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Блины на Молоке. Almoço: Шинка, Картошка Вареная. Jantar: Сильпо Гречневый Хлеб, President Сметана 10%, Сыворотка, Окрошка с Курицей. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olivo4ka8
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